Dein kostenloser Guide für sicheres Training in der Schwangerschaft

Du bist schwanger und fragst dich, ob du nun überhaupt noch Fitness-Kurse machen darfst und wenn ja, worauf du dabei Acht geben solltest? In diesem PDF findest du die Do's und Dont's fürs Training während der Schwangerschaft. So kommst du fit & sicher durch die Babybauchzeit! 

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